Übungseinheit 2: Übung zur Dehnung und Kräftigung der Schulter- und Nackenmuskulatur, Teil 2

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Franziska Diesmann & Torsten Abrolat — Übungseinheit 2: Übung zur Dehnung und Kräftigung der Schulter- und Nackenmuskulatur, Teil 2. Слушайте онлайн или скачайте MP3.

Из альбома «Entspannung für die Halswirbelsäule - Wohltuende Übungen zur Dehnung, Lockerung und Stärkung der Schulter- und Nackenmuskulatur bei Bildschirmarbeit»

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Alle Schulter & Nacken Entspannungsübungen in einem Durchlauf, Teil 5Franziska Diesmann & Torsten Abrolat

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Boost Self-Confidence While Falling Asleep - Deep Relaxation and AffirmationsTorsten Abrolat & SyncSouls & Colin Griffiths-Brown

2:07

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Luftanhalten 45 Sekunden mit Vorbereitung, sanfte Musik, CountdownsTorsten Abrolat & SyncSouls

2:28

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Luftanhalten 1 Minute 20 Sek. mit Countdown: Entspannungsmusik, NaturgeräuscheTorsten Abrolat & SyncSouls

1:54

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Luftanhalten Trainieren max. 3 Minuten: Unterwasser Geräusche, Tauchen im MeerTorsten Abrolat & SyncSouls

3:35

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